Befreie dich von deinen Ängsten
-Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Leben
Es ist dein Weg – manche können ihn mit dir gehen, aber keiner kann ihn für dich gehen
RUMI
Als psychologische Beraterin-Holistic-Business-Coach und Mentorin unterstütze ich Privatpersonen und Unternehmer dabei, ihre Blockaden und Ängste zu lösen und ihre Ziele zu erreichen. Mit meinem Ansatz, der auf Mindset, Strategie und Energie basiert, begleite ich dich Schritt für Schritt, bis wir deine Vision zur Wirklichkeit umgesetzt haben.
•Bewältige Ängste: Die eigenen Ängste identifizieren und ihnen konstruktiv zu begegnen, um mit Ängsten umzugehen, anstatt von ihnen eingeschränkt zu werden
•Die hohen Ansprüche an sich selbst loslassen, um eigene Fehler zu akzeptieren und zu verstehen, dass du nicht immer alles perfekt machen musst, um erfolgreich zu sein
•Entwickle Selbstakzeptanz und Annahme: Du lernst, dich selbst so anzunehmen, wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen
Bist du bereit für echte Veränderung in deinem Leben?
Möchtest du ein befreites Leben führen, in dem du dein volles Potenzial entfalten kannst? Leichtigkeit in deinem Alltag integrieren und dich emotional frei und kraftvoll fühlen? Deinen Hang zum Perfektionismus, der dich ausgegrenzt und energielos fühlen lässt, ablegen?
Die trüben Gedanken, die deine Klarheit verschleiern........
Die Angst, Fehler zu machen oder nicht den eigenen Standards zu entsprechen oder andere zu enttäuschen, beschäftigen deine Gedanken.
Selbst wenn du hervorragende Leistungen erbringst, fällt es dir schwer, dich selbst zu loben. Deine Erfolge möchtest du nicht anerkennen, weil du der Meinung bist, dass es noch besser sein könnte.
Es fühlt sich für dich an wie:
Ein unüberwindbares Hindernis.
Du zweifelst an dir.
Du verlierst dein Selbstvertrauen.
Du speicherst es als Niederlage ab.
Die emotionalen Hochs und Tiefs lassen dich unruhig,
rastlos und unsicher werden in deinen Handlungen.
Die Angst abgelehnt zu werden, weil du glaubst,
zu lebendig, zu launisch, zu leise,
zu emotional, zu vielschichtig, zu laut,
zu wenig, zu viel, zu chaotisch, zu
verrückt zu sein.
Du spürst, wie die Worte und Emotionen
in dir brodeln und darauf drängen, ausgesprochen und gefühlt zu werden, aber
sie sind wie im Nebel verloren und du suchst nach Klarheit.
Perfektionismus kann oft ein Hindernis sein, das dich daran hindert, dein volles Potenzial zu entfalten. Es kann dich ausgrenzen und energielos fühlen lassen. Aber es ist möglich, diese negativen Auswirkungen des Perfektionismus zu überwinden und ein leichtes und erfülltes Leben zu führen.
Wie erzähle ich dir gleich..
Ich bin überzeugt, dass du über die notwendigen Fähigkeiten verfügst, Schwierigkeiten zu bewältigen.
Es ist belastend, in ständiger Angst zu leben, sich Sorgen zu machen, ob du jemanden enttäuschst oder nicht und deine eigenen Bedürfnisse dabei vergisst.
Es GEHT auch anders…
•Du kannst ein befreites Leben führen, ohne Ängste und Begrenzungen, dein volles Potenzial entfalten, deine Ziele und Träume erreichen
• Dein unterbewusstes Denken für tiefe
innere Heilung neu ausrichten und ein erfülltes Leben leben
•Durch die Erschließung neuer kreativer Wege, unnötigen Stress und Druck loslassen, gelassener und entspannter sein
•Dein Wohlbefinden verbessern und
Freude sowie Leichtigkeit in deinem Alltag erleben
"Verändere deine Gedanken und dein Leben wird sich verändern"
Deine Gedanken, Gefühle und Emotionen bewusst, wahrzunehmen und zu verstehen.
Weshalb du reagierst, wie du reagierst, warum du handelst, wie du handelst, warum es dir bisher nicht gelungen ist, dir selbst zu vertrauen.
Du kannst deine emotionalen Blockaden auflösen und dich von negativen Mustern befreien, was zu mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit führt.
Indem du Ausgrenzung und Energielosigkeit überwindest, kannst du dich mit anderen Menschen verbinden, echte Beziehungen aufbauen und ein erfülltes soziales Leben führen. Du kannst deine Energie und Ressourcen auf positive Weise nutzen und mehr Freude und Sinn in deinem Leben erfahren.
Du kannst dich kraftvoll fühlen, in deiner eigenen Stärke und Authentizität zu stehen. Du kannst deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche klar kommunizieren, Grenzen setzen und selbstbewusst dein Leben gestalten.
Gemeinsam können wir die Fesseln der Selbstzweifel sprengen und mit voller Selbstsicherheit in die Zukunft schauen…
Hallo, mein Name ist Stefanie Hachenberg
und ich bin psychologische Beraterin- Holistic-Business-Coach und Mentorin aus dem Westerwald. Als Naturliebhaberin habe ich eine Schwäche für Kaffee, Meere und Berge. Meine Mission ist es, so viele Privatpersonen und Unternehmer wie möglich auf ihrem Weg in die Selbstwirksamkeit und hin zu einem freien und erfüllten Leben voller Energie
und Freude zu begleiten. Ich möchte dir helfen, dein wahres Sein zu erkennen und zu leben und dabei einen leichten und zugänglichen Weg zu bieten.
Als Holistic-Business-Coach sowie psychologische Beraterin weiß ich, worauf es genau ankommt, dass du deine Selbstzweifel in allem perfekt zu sein beseitigen kannst und ein selbstbewusstes und erfülltes Leben führen kannst.
Meine Methode ist darauf ausgerichtet, dich auf diesem Weg zu begleiten. Mit meiner Herangehensweise bei der du psychische, körperliche und spirituelle Veränderung nachhaltig erlebst, unterstütze ich dich dabei, deinen Hang zum Perfektionismus abzulegen und stattdessen ein Leben voller Leichtigkeit und Freude zu führen. Ich helfe dir, deine emotionalen Blockaden zu erkennen und zu überwinden, um
frei und kraftvoll zu Leben .
Mit dem richtigen Mindset, einer guten Strategie und genügend Energie ist alles möglich!
Das sagen meine Klienten
Über viele Jahre hinweg habe ich meine persönlichen Angelegenheiten vernachlässigt und mich stattdessen auf meine berufliche Karriere und geschäftlichen Erfolge konzentriert. Ich fand in diesen Bereichen Anerkennung und Erfüllung, aber ich habe schließlich erkannt, dass das allein nicht der Zweck des Lebens sein kann und langfristig auch nicht glücklich macht. Es hat lange gedauert, bis ich das erkannt habe, aber jetzt weiß ich, dass ich mich auch um meine persönlichen Baustellen kümmern muss, um wirklich erfüllt zu sein. Ich danke dir Stefanie, dass du mir den richtigen Weg gezeigt hast, ohne dich hätte ich das nicht geschafft.
Gustav, 53 Jahre
Stefanie ist eine herausragende Mentorin, die mich dabei unterstützte, meine Tendenz zum Perfektionismus zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen. Sie hat ein tiefes Verständnis für die Herausforderungen, mit denen ich konfrontiert war, und ständig danach strebte, alles perfekt zu machen, sei es in der Karriere, im Familienleben oder in meiner persönlichen Entwicklung. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.
Katrin,
58 Jahre
Es ist schon einige Zeit vergangen, seit unserem Coaching. In dieser Zeit habe ich positive Veränderungen bei mir selbst und in meinem Leben bemerkt. Ich möchte dir danken, denn durch deine hervorragende Beratung und die vielen wertvollen Ansatzpunkte, die du mir gegeben hast, konnte ich mein Lebensrad neu ausrichten und es sieht jetzt viel besser aus. Nochmals vielen Dank!
Herzliche Grüße
Ines,46 Jahre
Wie ich dich unterstützen und begleiten kann.
1:1 Coaching (Hybrid)
Im 1:1 Coaching erarbeiten wir gemeinsam, individuelle, und lösungsorientierte Handlungs-Schritte, die du in relativ kurzer Zeit und mit kleinsten Veränderungen bereits wirkungsvoll in deinen Alltag integrieren kannst. Das verschafft dir Klarheit und ermöglicht dir, dass du Schritt für Schritt deine Gefühle und deine Emotionen besser verstehst und kommunizieren kannst. Deine Ängste loslässt, Stärke aufbaust, die dir auch in schwierigen Situationen Selbstvertrauen und Halt gibt.
In Einzelsitzungen mit Techniken, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.
10 Wochen Coaching-Mentoring (Hybrid)
In diesem 10 -Wochen Programm gehen wir tiefer und Analysieren gemeinsam deine Kernglaubenssätze und identifizieren mögliche Muster und Blockaden. Deine Kernkompetenzen erkennst du und integrierst sie, um in Klarheit, Gelassenheit und Balance abseits von Fremdbestimmungen zu leben. Wir verbinden Seele, Energie und Denkweise, um deine einzigartigen Fähigkeiten, Gaben und Talente in dir gemeinsam zu erkennen.
Du wirst lernen, dich selbst und deine Handlungen zu akzeptieren und deine selbst gesetzten Grenzen zu durchbrechen und dein wahres Naturell zu Leben.
In wöchentlichen Einzelsitzungen werde ich an deiner Seite sein und dich bei allen Schritten begleiten.
Das sind deine Vorteile:
- Ziele zu definieren und zu erreichen
- Ängste und Selbstzweifel auflösen
- Emotionale Blockaden lösen und selbst gesetzte Grenzen überwinden
- Selbstreflexion und Selbstbewusstsein stärken
- Persönlichen Beziehungen verbessern
- Bessere Entscheidungen treffen
- Stärken und Schwächen erkennen, um deine Ressourcen am effektivsten einzusetzen
Der Weg zum Erfolg beginnt mit dem ersten Schritt
Bist du bereit, einen Schritt in
Richtung Veränderung zu machen? Dann trage dich JETZT für ein kostenloses
Erstgespräch ein und beginne deine Reise zu einem befreiten Leben voller Leichtigkeit, Gelassenheit in Balance.
